Υποθέτω ότι έχω δοκιμάσει όλες τις ουσίες και τα προϊόντα για λουτρό. Αποξηραμένα φρούτα, βότανα, βόμβες μπάνιου, λάδια. Τα άλατα μπάνιου είναι το καλύτερο για μένα. Τι αποτελέσματα προσφέρουν και πώς να φτιάξετε το δικό σας μείγμα; Διαβάστε για να μάθετε 🙂

Άλατα μπάνιου: εξαγωγή & αποτελέσματα

Τα άλατα μπάνιου προκύπτουν μέσω εξάτμισης μεταλλικών νερών. Τα άλατα προέρχονται από διαφορετικές γωνιές του κόσμου και γι’ αυτό έχουν διαφορετική περιεκτικότητα σε μέταλλα. Οι αναλογίες τους διαφέρουν.

Από την άλλη, το θαλασσινό αλάτι εξάγεται μέσω εξάτμισης του νερού που περιέχει ποικίλα μεταλλικά στοιχεία. Χάρη σε αυτά τα συστατικά, μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο στους μυς και στις αρθρώσεις σας. Επιπλέον απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα.

Άλατα μπάνιου: τύποι και ιδιότητες

• Το ροζ αλάτι Ιμαλαίων διατηρεί την αρτηριακή πίεση σε φυσιολογικό επίπεδο, καταπραΰνει τους ερεθισμούς του δέρματος, ανακουφίζει τις πονεμένες αρθρώσεις και μειώνει τα ξεσπάσματα ακμής.
• Το αλάτι της Νεκράς Θάλασσας βοηθά στη θεραπεία της έντονης ξηροδερμίας, των σπυριών και της ψωρίασης, μειώνει τον πόνο στις αρθρώσεις και τους ρευματισμούς, καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες.
• Το αλάτι Epsom περιέχει μαγνήσιο το οποίο βοηθά στην αντιμετώπιση φλεγμονών των αρθρώσεων, των παθήσεων του πεπτικού συστήματος και της υπερβολικής κόπωσης. Παράλληλα ανακουφίζει από τις μυϊκές κράμπες και από τους ερεθισμούς του δέρματος.
• Το αλάτι Guérande μαζεύεται με το χέρι στη Γαλλία, περιέχει άφθονο κάλιο, ψευδάργυρο, ασβέστιο, σίδηρο και χαλκό.
• Το θαλασσινό αλάτι μπορεί να είναι λεπτό ή χοντρό. Το πρώτο είναι κατάλληλο για απολέπιση, ενώ το δεύτερο είναι ιδανικό για λουτρό.

DIY ΑΛΑΤΑ ΜΠΑΝΙΟΥ

1. Για μπάνιο με γάλα και αλάτι, χρειάζεστε:

• ένα φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι
• μισό φλιτζάνι μαγειρική σόδα
• ένα φλιτζάνι αλάτι Epsom
• 2 φλιτζάνια γάλα σε σκόνη
• 5 σταγόνες από το αγαπημένο σας αρωματικό λάδι

Ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά και προσθέστε λίγο αιθέριο έλαιο. Βάλτε το μείγμα σε ένα βάζο και ρίξτε ένα φλιτζάνι στην μπανιέρα σας.

2. Αρωματικά άλατα μπάνιου; Συνταγή:

• 2 φλιτζάνια θαλασσινό αλάτι
• 3 φλιτζάνια αλάτι Epsom
• ένα φλιτζάνι μαγειρική σόδα
• 4 σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο

Ανακατέψτε καλά όλα τα συστατικά και προσθέστε ένα αιθέριο έλαιο που σας αρέσει. Ρίξτε το μείγμα σε ένα βαζάκι και ασφαλίστε το. Αυτό το είδος αλατιού είναι κατάλληλο για χρήση για 3 μήνες. Ρίξτε μισό φλιτζάνι από το μείγμα στην μπανιέρα.

3. Πακέτα λουτρού

Βάλτε αποξηραμένα λουλούδια και βότανα σε μια μικρή λινή σακούλα, προσθέστε λίγο αλάτι και μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο. Δέστε τη σακούλα σφιχτά και βάλτε την στην μπανιέρα, γεμάτη με νερό.